掃除上手なおからパウダーが腸内環境を清掃

私は粉っぽい物が大の苦手で、嚥下障害を起こす事もしばしばですが、おからパウダーは欠かさず使用する事にしています。

おからパウダーは腸内環境を綺麗に掃除して、便通に大きく寄与します。おからパウダーがいくら身体に良い物だとしても、粉は所詮粉です。

それでも私は、サラダを食す時は、ドレッシング、オリーブオイル、おからパウダーの順番にかけるようにして、粉が水分に浸される事を目指しています。

無味を謳うおからパウダーはカレーライスにかけてルウとしっかりからめると、まろやかさを演出してくれます。

様々な料理におからパウダーを使用して、腸内環境を整える。体重増加の原因となる宿便も、おからパワーで解消です。

デトックスと言う言葉がありますが、無理なく老廃物を排泄できる事はある種の喜びです。ただ振りかけるだけで体調が変わるなら、実践する事をお勧めします。

時の流れと共に様々な健康食品が店頭に並びます。ダイエット効果ではないので自粛しましたが、関節の再生に効く粉末コラーゲンも味噌汁やスープに入れています。

粉がいざなう健康ボディー、そのひと振りにダイエットの予感を感じます。

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